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운동이 그 어느 때보다 섹시해졌습니다. 반중력 요가는 기본적으로 거꾸로 된 요가 또는 플라잉 요가입니다. 당신이 생각할 수 있는 눈속임이지만, 피트니스 트렌드의 팬들은 그것을 맹세합니다. 코어 근력을 키우고 근골격계 통증을 완화하면서 몸 전체를 움직여 팽팽한 근육을 스트레칭하고 토닝하는 것이 가능합니다. 그리고 따뜻한 목욕이나 강한 마사지보다 더 편안하다고 합니다. 확실히 건강을 유지하는 독특한 방법입니다. 물론, 우리는 Hegre.com 처리를 주어 아름답고 섹시하게 만들었습니다. 지역 체육관에서 이러한 새로운 반중력 수업을 보셨을 것입니다. 그러나 당신은 확실히 전에 이런 식으로 한 것을 본 적이 없습니다…
Exercising has never been sexier.
Anti-gravity yoga is basically yoga upside down, or flying yoga. A gimmick you might think, but fans of the fitness trend swear by it. It’s possible to work the entire body, stretching and toning tight muscles, while building core strength and relieving musculoskeletal pain. And they say it’s more relaxing than a warm bath or a strong massage.
It’s certainly a unique way to keep fit. Of course, we’ve given it the Hegre.com treatment and made it beautiful and sexy. You may have seen these new anti-gravity classes at your local gym.
But you’ve definitely never seen it done like this before…
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