Tal vez quieres encontrar un nuevo trabajo que disfrutes y te satisfaga, al tiempo que te haga financieramente estable. Tal vez has estado soltero por mucho tiempo y ahora sientes que es momento de compartir tu vida con alguien. Tal vez no sabes qué es lo que haría tu vida más satisfactoria, pero sabes que tu vida necesita algo de progreso. El reconocimiento es el primer paso hacia la transformación.

¿tal vez conoces alguna película como "El Sagrado"? Es bonita pero un poco abstracta. Una cosa de la que puedes estar seguro, y que está científicamente comprobada, es que sin acción no hay reacción. Así que me gustaría compartir contigo algunos de los pasos que te llevarán más cerca del lugar en tu vida donde quieres estar.

Cómo crear tu visión en solo unos pasos

1. El momento correcto lo es todo
Quieres crear una hermosa visión o plan de lo que quieres atraer, ¿cierto? Eso quiere decir que necesitas estar en un hermoso humor. El sinsentido más grande es planear el 1 de enero después de una gran fiesta y completamente con resaca y sin energía.

Seguramente encontrarás mejores momentos después de llegar a casa del gimnasio o cuando acabas de hacer el amor o has tenido una charla profunda y sincera con tu amigo. ¡En estos momentos te sientes muy bien! Estás lleno de energía y es en este estado cuando es más fácil crear una gran visión para tu gran futuro.

2. La pregunta
Realmente es La Pregunta. Cada uno de nosotros tendrá una distinta. Pero tienes que ser muy específico y exigente. Por ejemplo: "¿Cuál es el trabajo que me va a encantar y que me traerá $X salario, donde seré feliz estando comprometido y trabajaré X horas al mes?"

Y no seas tímido ☺ es tú futuro el que estás creando. Nadie te ofrecerá algo especial si tú no logras siquiera imaginarlo y si no eres claro con lo que quieres. Así que no se trata de ir pescando ideas de los anuncios, se trata de crear tu propia idea de lo que sería tu trabajo de sueño.

Una vez tienes tu pregunta puedes empezar a trabajar en ella. Puedes marcar en tu diario F.E. - EN BUSCA DE LA VISIÓN PERSONAL. Domingo 10-12 am después de salir a correr.

Esto quiere decir que estarás completamente ocupado en hacer tu visión tú mismo, repitiendo la pregunta una y otra vez. Sé paciente, tal vez la respuesta viene después de preguntártelo 50 veces. Pero cada montaña necesita ser escalada desde la base hasta el apunta y es increíblemente dulce.

3. Cambia tus alrededores
Para hacer espacio para que llegue la pregunta correcta, necesitas el apoyo y la influencia positiva de tus alrededores. Los mismos lugares con lo que estás familiarizado, como tu casa, le dan a tu cerebro los mismos estímulos de cada día.

Pero lo que quieres es avanzar. Así que encuentra algún lugar que te inspire. Ta vez mientras caminas al aire libre, o nadas o ves los árboles... lo que te haga sentir bien. Lo que sea que se te ocurra y se sienta como una bonita imagen, ¡Escríbela! Y así podrás volver cuando quieras.

4. Deja que la música te inspire
La música es la herramienta perfecta para cambiar de ánimo. Y probablemente sepas que música te hace sentir feliz y energético - que música te mueve. Esa esta simple rutina cada día durante cinco minutos. Deja que la música te haga bailar, saltar, ser ruidoso y expresivo. Vuelve a ser un niño por algunos minutos al día. Deja que el universo te escuche. Y el resultado vendrá inmediatamente.

Eso es lo que estás creando: vida. Generas energía y luego la enfocas en tu pregunta o en la respuesta si ya la tienes. Pero siempre estaba antes la pregunta, ¿no?

5. Crea un espacio para tu visión
Este será el lugar, una pared o una pizarra, en tu casa donde podrás las imágenes de dónde quieres estar en tu vida. En este punto ya conoces la respuesta a tu pregunta. Estas son las imágenes de todos los pequeños pasos que quieres tomar. Es algo que estimulará tu cerebro todos los días.

Por ejemplo, si mi plan es perder peso, pondré fotografías de comida sana en la nevera y después podrás recordar que quieres comprar para comer en el supermercado. Muy simple ☺

La idea es estimular al cerebro de una manera positiva que ayude a mantenerte en el buen camino hacia tu meta. Y también mantener tu cuerpo en movimiento. Si el cuerpo se está moviendo la energía se mueve también. Y con la acción una vez comenzada, puedes entrever como será la reacción.

Te deseo buena suerte en tu camino y un futuro más brillante.

Bara con amor

Entonces, cuando finalmente se toman el tiempo de practicar la meditación ellos mismos, no pasa nada. Pero la cuestión es que uno no puede andar en bicicleta la primera vez que lo intenta. Toma tiempo. Mucha gente pierde la pasión muy rápidamente, porque la meditación se siente forzada o falsa.

Y yo conozco bien ese sentimiento. Personalmente, yo odiaba cuando mis amigos estaban en la gracias total sólo con sentarse de piernas cruzadas y con los ojos cerrados. Pensaba que no era real, que fingían experimentar la felicidad pura y la gracia.

Pero no me rendí intentando alcanzar ese estado. Algunas veces durante el camino he intentado convencerme de que los que estaba experimentando en yoga y meditación era la cumbre. Pensaba "Ah, ahora entiendo lo que significa la gracia". Pero dentro de mi seguía avanzando, creyendo que había algo aún mayor.

La cosa es que cuando ya somos gracia, y ya somos felicidad, pero están cubiertas por tantas capas de juicios, dudas y memorias no placenteras, que es difícil verlo. Aun cuando tengamos poderosos recordatorios al rededor, por ejemplo: la naturaleza, el sol y el océano. Están ahí cada día, listos para nutrirnos.

Y si somos listos podemos aprovechar esta oportunidad gratuita, en lugar de tomar pastillas para esto y para lo otro. Eso es la meditación: el constante dejar ir las necesidades imaginarias, los problemas imaginarios y los deberes imaginarios.

Somos los creadores de nuestra propia realidad. Así que tenemos que ser cuidadosos con como la creamos. También se trata de dejar ir la tensión innecesaria en el cuerpo.

De acuerdo, sentarse no es normalmente una experiencia extática, pero para algunos puede serlo. ¿Cómo?

Es encontrar el placer del estado de balance perfecto y de total falta de esfuerzo en el cuerpo y la mente. Qué puede ser más extático si no ese sentimiento de dejar que el misterio ocurra sin hacer nada.

Como el océano pasa. El océano no hace nada. Sin el viento no hay ola; sin el sol no hay chispa. Millones de personas se fascinan e inspiran con el océano, porque el océano simplemente es y se rinde a lo que ocurre en la vida.

Te deseo una buena inmersión en tu práctica.

Bara

¿Y pensaste en que te hubiera gustado guardar este sentimiento tanto como fuera posible? ¿Quizás has comenzado a pensar que este sentimiento está desapareciendo? O tal vez regrese cuando menos te los esperes.

A lo que me refiero es a ese momento en que miras a alguien a los ojos, o mientras alguien te acaricia lentamente, y las células de ambos cuerpos empiezan a reconocerse.

¿Que tal si pudieras desarrollar la habilidad de rendirte voluntariamente a esta suave electricidad? Una vez que hay solamente electricidad, la persona se vuelve electricidad - sin ningún esfuerzo ni pensamientos, justo como la electricidad. ¿Y si esto pudiera durar durante horas como una larga ola orgásmica? Algunas veces será intenso. Otras será tan suave que casi no lo reconocerás. Per las células se reconocen unas a otras y podrán la atención en las células de tu amada.

Miles de células harán el amor entre ellas, y tú estarás para presenciarlo. Tú no tienes mucho que hacer; es prácticamente sin esfuerzo - simplemente tienes la oportunidad de ver como se crea esta obra de arte.

Es como cuando escuchas una música increíble y penetra tu cuerpo y sientes un escalofrío. Por un momento estás en armonía con la música, fluyes con ella, y se vuelve parte de ti.

¿Cuánto pagarías por experimentar esto aunque sea una vez? Gracias a dios no se trata de algo que tengas que comprar en una tienda. ¿Y qué si ya lo tuvieras y solo necesitaras encontrar la fuente de es electricidad infinita dentro de ti, y de tiempo en tiempo pudieras encontrarte con alguien que te ayuda a recordar dónde está y cómo abrirla?