당신의 건강은 당신의 마음에 있습니다

프로젝터와 빈 화면을 상상해 보십시오. 콘텐츠가 없으면 이러한 항목은 아무 의미가 없습니다. 프로젝터와 스크린이 없다면 영화도 의미가 없습니다. 우리는 일반적으로 교육을 원하는지, 낭만적인 느낌을 원하는지, 영화를 보면서 모험을 느끼는지 선택합니다. 그리고 그것은 우리의 뇌에서도 같은 방식으로 작동합니다. 우리의 두뇌를 채우기 위해 선택한 콘텐츠는 "나와 내 인생"이라는 빈 화면에 투사됩니다. 사실, 우리가 태어났을 때부터 누군가는 부모, 교사, 의사, 정부 등 다양한 종류의 콘텐츠로 끊임없이 우리의 두뇌를 채우고 있습니다. 그 이후로 다른 누군가가 우리가 보고 있는 영화를 선택하고 있습니다! 몸이 약해지면 의사에게 가서 병을 확인하고 이름을 알려줍니다. 아메리카 원주민 부족 사람들은 약하다고 느끼면 텐트에 머물며 몸이 그들에게 어떤 메시지를 주는지 기다립니다. 종종 "질병"은 단순히 우리 삶의 방향을 보여주기 위해 여기에 있습니다. 그러나 다른 사람들은 그것을 제거하는 것이 잘못된 것이라고 생각합니다. 나는 질병을 눈을 뜨고 잘 보라고 말하는 나약함으로 이해합니다. 나는 더 이상 의사를 방문하지 않고(4년 동안은 아님) 치과의사만 일년에 두 번 방문합니다. 그리고 물론 나는 상업적인 약과 약을 복용하지 않습니다. 나는 내 몸을 나의 일부로 연결했기 때문에 몸과 그 다채로운 상태는 나의 조력자입니다. 내 방식이 옳다고 말하지는 않지만 기분이 좋습니다. 그리고 내 건강 상태는 내 영화, 내가 선택한 내 마음의 내용입니다. 삶의 질에 의식적으로 영향을 주기로 결정했을 때의 좋은 예라고 생각합니다. 내가 어렸을 때 우리 가족의 정상은 아팠기 때문입니다. 그리고 좋은 건강은 특별하고 비정상적이며 도달할 수 없는 것으로 간주되었습니다. 나는 종종 후두염 발작을 겪었고 그 사이에 여러 가지 다른 질병을 앓았습니다. 십대 동안 나는 만성 질환으로 간주되는 몇 가지 문제로 의사 방문을 중단하지 않았습니다. 나는 그것을 고치기 위해 몇 가지 작업을 거쳤습니다 … 등등. 내 인생에 정말 짜증이 났지만이 사이클에서 벗어날 방법을 몰랐습니다. 다양한 관점을 가진 많은 사람들을 만나야 했습니다. 그리고 그들은 이 새장에서 나가는 길을 찾는 방법을 나에게 보여주었습니다. 어느 날 나는 건강을 마음의 상태로 받아들일 수 있음을 깨달았습니다. 비록 가족들이 내가 여러 면에서 가족의 전통을 따르지 않는다는 것을 결코 이해하지 못할지라도 말입니다. 정말 기분이 좋아지는 결정이라는 사실을 포함합니다. 나는 당신이 어떤 종류의 가족 신념을 가지고 있는지 모릅니다. 그러나 자신의 영화를 재생할 용기를 가지십시오! 당신의 인생에서 멋진 여행을 기원합니다 바라 위드 러브