Bu metaforun benim için iki anlamı var. Evet, bize bu yaşam için verilen bu bedende yaşıyoruz. Bununla nasıl ilgileneceğimiz bize bağlıdır. Birçok insan mutlu ve sağlıklı bir hayat yaşamak ister; bu yüzden yediklerine, içtiklerine dikkat ediyorlar, kendilerini güçlü ve esnek tutacak aktivitelere katılıyorlar. Ve cilde sürdükleri her şeye önem veriyorlar.
Her şeyde olduğu gibi, tüm insanlar için evrensel bir yaklaşım yoktur. Vücudunuza iyi bakmanın en iyi yolunu arayan ömür boyu bir yolculuktur. Sadece denememiz gerekiyor. Ancak bilmemiz gereken önemli şey, tek bir şansımız olduğudur! Değişim için mağazaya gidip faturamızı gösteremiyoruz; Eskisi zarar gördüğü için yeni bir beden istediğimizi söylüyoruz. Aslında bunu bir iş gibi düşünebilirsiniz; Ben bedenime hizmet edersem bedenim de bana hizmet eder! Kulağa kesinlikle basit geliyor, değil mi? Şu anda aşırı obezite veya tam tersi aşırı zayıflık vakaları beni büyülüyor. Bu insanlar ne yediğimize ve nasıl hareket ettiğimize dikkat etmemiz gerektiğini keşfetme yolundalar. Bu dünya onlar için karmaşık bir yer. Fast food her sokak köşesinde varsa nasıl kötü olabilir ki? Tadı bu kadar güzelse kola ve dondurma neden kötü? Ben de mücadelelerimi veriyorum; Mutlu ve sağlıklı olmak büyük bir sorumluluktur. Gün geçtikçe niyetimin ne olduğunu kendime hatırlatmam ve nasıl yiyeceğimi, nasıl konuşacağımı, nasıl davranacağımı ve başkalarına karşı nasıl davranacağımı buna göre seçmem gerekiyor. Cümleyi tersine çevirirseniz: “Eviniz vücudunuzdur” belki ilk başta mantıklı gelmeyebilir. Ancak bedenimizde mutlu olmaya dair sorumluluk alma ve taahhütte bulunma şeklimiz, yaşadığımız çevreye nasıl özen gösterdiğimize dair farkındalığımızla bağlantılıdır. Örneğin, evleri dolana kadar eşya istifleyen insanlarla ilgili televizyon programları var. ıvır zıvırla. Ve genellikle bu insanların hayatlarında kişisel bir trajedi gibi bazı acılarla uğraşmadıkları veya bir şekilde depresyonda oldukları ortaya çıkıyor. Dolayısıyla bu, aktif katılımı gerektirir: Evimizi fikirlerimize göre yaratmaya ve daha rahat hissetmeye karar verdiğimizde, aynı fikri bedenimize de uygulayabiliriz. Küçük ayrıntılara önem vermek sonuçta büyük bir etki yaratabilir. Evi toplamanın benim için çoğu zaman duygusal açıdan da temizlik olduğunu düşünüyorum. Eşyaların üzerine çöken eski tozdan kurtuluyorum. Ve yalnızca anıları temsil eden ve aslında kullanmadığım eski eşyaları atıyorum. Bunları sadece eski anılara tutunmak için saklıyordum. Bunları ortadan kaldırarak yeni enerjinin gelmesini davet ediyorum ve hayatımı güncelliyorum. Çünkü hayat hiçbir zaman geçmişte yaşanmaz, şimdiyle ilgilidir. Bir şeyleri temizleyip attıktan sonra kalanları düzenleyebilirim ve yeni nelerin geleceğini görmek için sabırsızlanıyorum ☺ Bu evi toplama metaforunu ilişkilerimizde, vücut temizliğinde vs. uygulayabiliriz… Öyleyse alanınızı yaratın, organize edin ve çabalarınızın gelecekte neler yaratacağına şaşırın. Sevgilerle Bara
Yorumlar
Size kolaylık sağlamak amacıyla bazı yorumlar otomatik olarak seçtiğiniz dile çevrilmiştir. Orijinali okumak için otomatik olarak çevrilen yorumlarda "ORİJİNAL METNİ GÖSTER" seçeneğini tıklayın.