Ασχολούμαι με το μασάζ Tantra εδώ και αρκετό καιρό. Αφού απέκτησα μεγάλη εμπειρία, το χόμπι μου έγινε σύντομα η δουλειά μου με πλήρη απασχόληση. Για πέντε χρόνια εργάστηκα στην Πράγα ως θεραπευτής Tantra. Και μετά έλαβα μια πρόταση να δουλέψω στην ηλιόλουστη Ισπανία για το Hegre.com. Ζήτω! Για κάποιον που αγαπά τον ήλιο, το κρασί, τη θάλασσα και όλα όσα έχει να προσφέρει η ζωή στη Μεσόγειο, αυτή ήταν η μουσική στα αυτιά μου. Λατρεύω τα ταξίδια. Και λατρεύω τις όμορφες παραλίες και τον ζεστό ήλιο στο δέρμα μου. Θα μπορούσα όμως να μετακομίσω μόνιμα και όχι μόνο για διακοπές; Μπορώ μόνο να πω ένα γεια και να σας ευχαριστήσω στα ισπανικά, αυτό είναι περίπου. Και έχω μάθει αγγλικά μόνο για λίγο. Αλλά παρόλα αυτά, κάτι μέσα μου βρήκε το κουράγιο να πω «μπορώ να τα καταφέρω». Έκανα μερικές ρυθμίσεις και πριν καταλάβω έφτασε η D-Day. Στάθηκα στο αεροδρόμιο της Πράγας και περίμενα την πτήση για τη Βαρκελώνη. Ήμουν νευρικός αλλά έτοιμος να ξεκινήσω μια νέα ζωή. Οι πρώτες μέρες ήταν δύσκολες. Αλλά ο καυτός ήλιος, η θάλασσα και η άμμος ήταν ο τέλειος τρόπος για να χαλαρώσω το χλωμό μικρό κεντροευρωπαϊκό σώμα μου. Επισκέφτηκα τον νέο μου χώρο εργασίας, τον υπέροχο ναό Hegre.com Tantra. Ένιωσα αμέσως άνετα εκεί. όλα είναι στη θέση τους, είναι απλά υπέροχα! Και μετά από μόλις μία εβδομάδα πήρα την πρώτη μου παραγγελία. Ο πελάτης μου επρόκειτο να φτάσει την επόμενη μέρα και ήμουν νευρικός. Θα είναι αρκετά καλά τα αγγλικά μου; Είχα έναν σπουδαίο δάσκαλο στην Πράγα, αλλά ακόμα αμφιβάλλεις για τον εαυτό σου. Αλλά μόλις ξεκίνησε η συνεδρία, όλα έγιναν αυτόματα. Ο πελάτης μου ήταν πραγματικά χαρούμενος (ελπίζω να με επισκεφτείτε σύντομα και να κλείσετε τη δική σας ξεχωριστή εμπειρία Tantra;) . Και ξεπέρασα τον αρχικό μου τρόμο και μίλησα αγγλικά. Είμαι σίγουρος ότι θα υπάρξουν καλές και κακές στιγμές στη νέα μου ζωή. Αλλά ένα είναι σίγουρο, θα γράψω για αυτά στο blog μου. Και μπορείς να γελάσεις με τις περιπέτειες μιας Τσέχας που πήγε στην Ισπανία. Πολύ αγάπη, Σαρλότα.

Άλλα θετικά αποτελέσματα περιλαμβάνουν το να σας βοηθήσουμε να μειώσετε το βάρος και να ενεργήσετε ως ισχυρό αποτοξινωτικό για τη βελτίωση της κατάστασης του δέρματός σας. Και η λίστα συνεχίζεται και συνεχίζεται. Ίσως δεν πιστεύετε ότι τέτοια θαύματα μπορούν να προκύψουν από ένα τόσο απλό πράγμα όπως το να πίνετε φρέσκους χυμούς. Το μυστικό βρίσκεται στη χλωροφύλλη. Η χλωροφύλλη είναι η υγροποιημένη ηλιοφάνεια που χρειάζονται όλα και όλοι όσοι ζουν στη γη. Το μόριο της χλωροφύλλης είναι η βάση για κάθε μορφή υδατάνθρακα στον πλανήτη μας. Αυτό σημαίνει ότι δεν υπάρχει ζάχαρη, μέλι, πατάτα, σπαγγέτι, ρύζι ή ψωμί που να μην προέρχονται από τα μόρια της χλωροφύλλης. Όλη η ενέργεια στα τρόφιμα προέρχεται από τον ήλιο μας. Γι' αυτό το καλοκαίρι δεν χρειαζόμαστε τόσο φαγητό και το χειμώνα λαχταράμε περισσότερα γλυκά. Αυτό είναι κάτι που μπορεί να νιώσει ο καθένας. Ο ήλιος είναι απαραίτητος για την ευτυχία και την ευημερία μας. Και ο χυμός είναι ο τρόπος για να σταθεροποιήσουμε τις μερίδες της ηλιοφάνειας που καταναλώνουμε και συνεπώς το επίπεδο της υγείας μας. Εδώ είναι μια συνταγή πράσινου χυμού για όσους θέλουν να πειραματιστούν και να αισθάνονται υπέροχα: ΕΝΙΣΧΥΤΙΚΟ ΑΝΟΣΙΑΣ ½ αγγούρι ¼ πράσο ½ φλιτζάνι φύτρα ραπανάκι 1 σκελίδα σκόρδο 4 κουταλιές της σούπας χυμό λεμονιού 1 φλιτζάνι νερό 1 αβοκάντο Στέλνοντας πολλή αγάπη και ελπίδα να απολαύσετε το πραγματικό αποτέλεσμα των χόρτων ☺ Μπάρα

Και δεν είναι μόνο οι γυναίκες που αγαπούν το μασάζ στο στήθος. Αυτή η τεχνική είναι τέλεια (και αποτελεσματική) και για τους άνδρες. Ο λόγος είναι επειδή η περιοχή του θώρακα και το ηλιακό πλέγμα είναι τα μέρη όπου συνδέονται πολλά συναισθήματα. Τα δυσάρεστα συναισθήματα, όπως ο φόβος και το άγχος, είναι ιδιαίτερα παρόντα στο ηλιακό πλέγμα, ακριβώς κάτω από το θώρακα. Κάνοντας μασάζ στο στήθος και το στήθος μπορούμε να αφήσουμε αυτό το συναίσθημα. Και εστιάζοντας στην περιοχή που περιβάλλει την καρδιά, διεγείρουμε τη δύναμη του τσάκρα και φέρνουμε συναισθήματα γαλήνης και αγάπης. Αυτό είναι πολύ εύκολο να εξασκηθεί με φίλους και συνεργάτες. Τι χρειάζεστε λοιπόν; Πρώτα, πάρτε λίγο λάδι καλής ποιότητας. Το αγαπημένο μου είναι το λάδι καρύδας γιατί έχει εκατοντάδες άλλες χρήσεις. Επιπλέον, μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε και στα πιο οικεία μέρη σας κάποια άλλη στιγμή. Βρείτε ένα ωραίο αθόρυβο δωμάτιο, προετοιμασμένο σύμφωνα με τις προτιμήσεις σας. Ίσως ανάψουν κεριά, ίσως κάποιο αιθέριο έλαιο για ανανέωση του αέρα. Και σίγουρα χρειάζεστε λίγη χαλαρωτική χαλαρωτική μουσική. Ένα ακόμη πράγμα είναι να συνδεθείτε με τη διαίσθησή σας πριν ξεκινήσετε να κάνετε μασάζ. Αυτό γίνεται ευκολότερα όταν ο δέκτης του μασάζ είναι έτοιμος και ξαπλωμένος στο κρεβάτι. Πριν αρχίσετε να αγγίζετε, καθίστε αναπαυτικά και κλείστε τα μάτια σας. Τοποθετήστε το μεσαίο δάχτυλό σας στο τρίτο μάτι σας (το σημείο ανάμεσα στα φρύδια σας). Η άλλη παλάμη σας πρέπει να τοποθετηθεί πάνω από την καρδιά σας. Αναπνέετε από τη μύτη και δίνετε προσοχή στην καρδιά και το τρίτο σας μάτι. Και αναπνεύστε για λεπτά ή δύο. Τότε είστε έτοιμοι να κάνετε το καλύτερο μασάζ στον δέκτη σας. Συνιστώ να επιβραδύνετε κάθε κίνηση και απλώς να ακούτε τι ζητά το σώμα του δέκτη σας. Σας εύχομαι μια ευχάριστη εμπειρία και μην ξεχάσετε να αλλάξετε τους ρόλους. Πολλή αγάπη, Μπάρα