これは私のお気に入りの夏のスムージードリンクです。あなたと共有したいと思います。
美味しくて早いです。さらに良いことに、ビタミン、ミネラル、抗酸化物質が含まれているため、健康的です。存在するフィトケミカルは、その抗酸化力、抗炎症力、および自然な解毒プロセスを促進する能力のために、私たちの食事に役立つはずです.
1～2人前：
ソフトマンゴー 1個 新鮮なほうれん草（またはフダンソウまたはその他の葉物野菜） 1握り レモン汁（より刺激のあるもの） 当然、有機材料を使用するのが最善です.
準備: すべての材料を高速ブレンダーで滑らかになるまで 1 カップの水と混ぜ合わせます。
それではお楽しみください！
ナマステ
ファビ・ジャヤ
- タントラセラピストカウンセラー
- 認定マッサージセラピスト
- 性的ヒーラー
- カップルと個人のタントラ トレーニング パスとこの古代インド哲学の秘密
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