Hayat bir sahne gibidir

Bu gerçeği deneyimledikçe ve giderek daha fazla farkına vardıkça, sahnede nasıl çaldığınızın daha kolay bir yaşamın anahtarı olduğunu hissediyorum. Eğer sahnedeyseniz iyi oynamak zorundasınız, bununla tamamen dürüst, gerçek ve canlı olmayı kastediyorum. Yalnızca gerçek bir aktör iyi bir aktördür. Sahnede gelecekten korku yoktur, sadece şu an vardır. Ve her rolün tadını çıkarabilirsiniz; deli ya da ciddi biri, nazik ya da uysal, patron ya da hizmetçi, anne, koca, öğretmen ya da başka herhangi bir şey olabilirsiniz. Ve farklı roller oynamanıza rağmen bir noktada bunun sahte bir siz olmadığını, bu özelliklerin sizin bir parçanız olduğunu fark edersiniz. Şu anda oynadığınız rol, şu anda görülmesini istediğiniz kişiliğinizin yalnızca bir yönüdür. İnsanlar çoğu zaman kendilerini sanki hayatları boyunca tek bir rolleri varmış gibi tanımlarlar. Ancak oynadığınız rol hayatınız boyunca, bir günde bile değişebilir. Ve tek bir role inanmak ve ona odaklanmak çok sıkıcı. Herhangi bir yeni durumda rolünüzün ne olduğunu fark etmeye başladığınızda çok eğlenceli hale gelir. Özellikle de ona teslim olursanız ve onu tamamen kabul ederseniz. Örneğin, mükemmel hizmetçiyi oynayabiliyorsanız, bunun nasıl bir his olduğunu bilirsiniz ve bir dahaki sefere hizmetçi olarak deneyiminiz sayesinde mükemmel patron olabilirsiniz. Sorun şu ki, eğer rolünüzü kabul etmezseniz ve ondan nefret ederseniz asla devam edemezsiniz. Asla bunun dışına çıkamazsınız. Bir adım şu olabilir: Kendinizi fazla ciddiye almayın! Kendinizi sahnedeymiş gibi hissedin. İçinde bulunduğunuz rol hakkında ne hissettiğinize dikkat edin. Eğer hoşunuza gitmiyorsa, daha yakından bakın. Bu konuda kendinizi rahat hissetmemenizin nedeni nedir? Ve her zaman nefes almayı unutma! Bir sonraki adım çılgınca gelebilir ama başka yolu yok: Ona aşık olmalısın. Bu sadece sevgiden ibaret olan tam kabul anlamına gelir. Ve sonra eğlence başlıyor; istediğiniz her şeye özgürce girip çıkabilirsiniz. Bu inanılmaz bir özgürlük duygusudur. Peki adımlar nelerdir? 1. Hiçbir şeyi fazla ciddiye almayın. Hayat değişmeye devam ediyor ve bu an er ya da geç geçecek. Bir yandan sahneye dahil olurken, bir yandan da yönetmen olarak tiyatroya yukarıdan bakıyormuş gibi duruma yukarıdan bakmaya çalışın. 2. Bunun sadece bir rol olduğunun farkına varın. Sen rol değilsin. Örneğin belki artık ailenin annesisiniz, çocuklarla ilgileniyor, yemek pişiriyor ve temizlik yapıyorsunuz. Ve akşam saat 6'dan itibaren kocanızla mükemmel bir randevuya çıkacak şekilde giyinmiş, seksi, tutkulu bir bayana geçeceksiniz. Biraz baharat katmalı ve rolde canlı olmalıyız! 3. Rolünüze aşık olun. Aşk kabul etmektir! Hoşunuza gitmeyen şeyin ne olduğunu fark ederek karnınıza doğru derin nefes alın. Daha sonra bunu kabul edecek cesareti bulun. Bu yaklaşımın size ilham kaynağı olacağını umuyorum. Son önerim ise mucizeleri hemen beklemeyin. Her kişisel gelişim egzersizinde olduğu gibi pratik gerektirir. Sabırlı ol. Ve nefes almaya devam et :) Merak ettiğiniz bir şey varsa lütfen yorum bırakmaktan çekinmeyin. bara