Saviez-vous qu'un massage du buste est une façon super facile de créer beaucoup d'énergie et en même temps de se relaxer en profondeur ?
Et ce ne sont pas seulement les femmes qui aiment le massage du buste. Cette technique est parfaite (et efficace) pour les hommes aussi.
Ce qui provoque cela c'est que la zone du buste et du plexus solaire sont les endroits où de nombreuses émotions sont connectées. Des émotions désagréables, telles que la peur et l'anxiété, sont particulièrement présentes dans le plexus solaire, juste sous la cage thoracique. En massant le buste et les seins nous pouvons nous libérer de ce sentiment. Et en se focalisant sur cette zone entourant le cœur, nous stimulons la force du chakra et recevons des sensations de paix et d'amour.
C'est super facile à pratiquer avec des amis et conjoints. De quoi avez-vous besoin ?
Tout d'abord, achetez une huile de bonne qualité. Ma préféré c'est l'huile de noix de coco car elle a des centaines d'autres usages. En plus vous pouvez l'utiliser sur vos parties plus intimes à d'autres occasions.
Mettez vous dans une jolie pièce silencieuse, agencée selon vos goûts. Peut-être des bougies, de l'huile essentielle pour rafraîchir l'air. Et vous aurez besoin d'une musique relaxante.
Vous devez également vous connecter avec votre intuition avant de commencer le massage. C'est plus facile à faire lorsque la personne qui est massée est prête et allongée sur le lit. Avant de commencer à toucher, asseyez-vous confortablement et fermez vos yeux. Placez votre majeur sur votre troisième œil (le point entre vos sourcils). La paume de l'autre main doit être placée sur votre cœur. Respirez via votre nez et concentrez-vous sur votre troisième œil et votre cœur. Respirez pendant quelques minutes.
Vous êtes alors prêt à faire un grand massage à la personne allongée près de vous. Je vous conseille de faire des mouvements lents et d'être à l'écoute du corps de la personne que vous massez.
Je vous souhaite une belle expérience et n'oubliez pas d'échanger les rôles.
Avec amour,
Bara
Commentaires
Pour votre confort, certains commentaires ont été automatiquement traduits dans votre langue. Cliquez "MONTRER LE TEXTE ORIGINAL" dans les commentaires pour lire l'original.