Scopri il potere di un massaggio al torace

E non sono solo le donne ad amare un massaggio al petto. Questa tecnica è perfetta (ed efficace) anche per gli uomini. Il motivo è perché l'area del torace e il plesso solare sono i luoghi in cui sono collegate molte emozioni. Le emozioni spiacevoli, come la paura e l'ansia, sono particolarmente presenti nel plesso solare, appena sotto la gabbia toracica. Massaggiando il petto e il seno possiamo lasciar andare quella sensazione. E concentrandoci sull'area che circonda il cuore, stimoliamo la forza del chakra e portiamo sentimenti di pace e amore. Questa è una cosa super facile da praticare con amici e partner. Quindi di cosa hai bisogno? In primo luogo, procurati dell'olio di buona qualità. Il mio preferito è l'olio di cocco perché ha centinaia di altri usi. Inoltre puoi usarlo anche sulle tue parti più intime in un altro momento. Trova una bella stanza silenziosa, preparata secondo le tue preferenze. Forse accendere candele, forse qualche olio essenziale per rinfrescare l'aria. E hai sicuramente bisogno di un po' di musica rilassante e rilassante. Un'altra cosa è connetterti con il tuo intuito prima di iniziare a massaggiare. Questo è più facile da fare quando il destinatario del massaggio è pronto e sdraiato sul letto. Prima di iniziare a toccare, siediti comodamente e chiudi gli occhi. Posiziona il dito medio sul terzo occhio (il punto tra le sopracciglia). L'altro palmo dovrebbe essere posizionato sopra il cuore. Respiri attraverso il naso e presti attenzione al tuo cuore e al tuo terzo occhio. E respira per un minuto o due. Allora sei pronto per dare il miglior massaggio al tuo ricevitore. Consiglio di rallentare qualsiasi movimento e di ascoltare semplicemente ciò che chiede il corpo del tuo ricevitore. Ti auguro una piacevole esperienza e non dimenticare di cambiare i ruoli. Tanto amore, Bara