胸のマッサージは、エネルギーをたくさん作り、同時に深いリラクゼーションを得るとても簡単な方法であることをご存知ですか?
胸のマッサージが好きなのは女性だけではありません。このテクニックは、男性にも最適です (そして効果的です)。
その理由は、胸部と太陽神経叢は多くの感情がつながる場所だからです。恐怖や不安などの不快な感情は、胸郭のすぐ下にある太陽神経叢に特に存在します。胸と胸をマッサージすることで、その気持ちを手放すことができます。そして、心臓の周囲に集中することで、チャクラの力を刺激し、平和と愛の感情をもたらします。
これは、友達やパートナーと一緒に練習するのがとても簡単なことです。それで、何が必要ですか?
まずは良質なオイルを手に入れましょう。私のお気に入りはココナッツ オイルです。他にも何百もの用途があるからです。さらに、別の機会に、より親密な部分にも使用できます。
あなたの好みに合わせて準備された、素敵な静かな部屋を見つけてください。ろうそくを灯したり、エッセンシャル オイルで空気をリフレッシュしたり。そして、リラックスできるチルアウト音楽が絶対に必要です。
もう 1 つは、マッサージを始める前に自分の直感とつながることです。これは、マッサージの受信者が準備ができてベッドに横たわっているときに行うのが簡単です。触る前に、楽に座って目を閉じてください。中指を第三の目 (眉間のポイント) に置きます。もう一方の手のひらを心臓の上に置きます。鼻で呼吸し、心臓と第三の目に注意を払います。そして、1、2分呼吸します。
これで、レシーバーに最高のマッサージを行う準備が整いました。動きを遅くして、レシーバーの体が求めていることに耳を傾けることをお勧めします。
楽しい体験をお祈りします。役割を変えることを忘れないでください。
多くの愛、
バラ
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