छाती की मालिश की शक्ति का पता लगाएं

और यह केवल महिलाओं को ही नहीं है जो छाती की मालिश करना पसंद करती हैं। यह तकनीक पुरुषों के लिए भी उत्तम (और प्रभावी) है। इसका कारण यह है कि छाती क्षेत्र और सोलर प्लेक्सस ऐसे स्थान हैं जहां कई भावनाएं जुड़ी हुई हैं। भय और चिंता जैसी अप्रिय भावनाएं विशेष रूप से सौर जाल में, पसलियों के ठीक नीचे मौजूद होती हैं। छाती और स्तनों की मालिश करके हम उस भावना को छोड़ सकते हैं। और हृदय के आस-पास के क्षेत्र पर ध्यान केंद्रित करके, हम चक्र के बल को उत्तेजित करते हैं और शांति और प्रेम की भावना लाते हैं। मित्रों और साझेदारों के साथ अभ्यास करने के लिए यह एक अत्यंत आसान चीज़ है। तो आपको किस चीज़ की जरूरत है? सबसे पहले अच्छी क्वालिटी का तेल लें। मेरा पसंदीदा नारियल का तेल है क्योंकि इसके सैकड़ों अन्य उपयोग हैं। साथ ही आप किसी अन्य समय अपने अधिक अंतरंग अंगों पर भी उपयोग कर सकते हैं। अपनी प्राथमिकताओं के अनुसार तैयार एक अच्छा शांत कमरा खोजें। शायद हल्की मोमबत्तियाँ, शायद हवा को ताज़ा करने के लिए कुछ आवश्यक तेल। और आपको निश्चित रूप से कुछ आरामदेह चिल आउट संगीत की आवश्यकता है। एक और बात यह है कि मालिश शुरू करने से पहले अपने अंतर्ज्ञान से जुड़ें। यह तब करना आसान होता है जब मालिश करने वाला तैयार हो और बिस्तर पर लेटा हो। इससे पहले कि आप छूना शुरू करें, आराम से बैठ जाएं और अपनी आंखें बंद कर लें। अपनी मध्यमा उंगली को अपनी तीसरी आँख (अपनी भौंहों के बीच का बिंदु) पर रखें। आपकी दूसरी हथेली को आपके हृदय के ऊपर रखा जाना चाहिए। आप अपनी नाक से सांस लेते हैं और अपने दिल और अपनी तीसरी आंख पर ध्यान देते हैं। और एक या दो मिनट के लिए सांस लें। तब आप अपने रिसीवर को सर्वोत्तम मालिश देने के लिए तैयार हैं। मैं किसी भी गति को धीमा करने की सलाह देता हूं और केवल यह सुनता हूं कि आपके रिसीवर का शरीर क्या मांगता है। आपको एक सुखद अनुभव की शुभकामनाएं और भूमिकाएं बदलना न भूलें। ज्यादा प्यार, बारा